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レンティル(レンズ豆)のスープ



材料

  • レンティル

  • にんじん

  • 玉ねぎ

  • ベイリーフ 1枚

  • ハム(好みで)

  • 白ワイン(好みで)

  • ブイヨンかコンソメ

  • 塩こしょう


手順

  1. レンティルを数時間以上水に浸して、ざるで水を切る

  2. 玉ねぎ、にんじん、ハムを小さい角切りに

  3. 玉ねぎを炒め、にんじん、ハム、レンティルを入れてさらに軽く炒める

  4. ベイリーフと水(ひたひたに)を加えて煮る

  5. 白ワイン、塩こしょう、ブイヨンなどで味を調整し、さらに煮る


メモ

  • レンティルは案外早く中まで火が通る




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