​SHOKUTAKU 食卓

黒にんにく、黒塩、鈴木ファームのプチトマト 浩子さんのお手製黒にんにく 材料 パスタ 黒にんにく 黒塩（なければシーソルトでも） オリーブオイル 好みの具（トマト、バジル、パルメザンチーズなど） 手順 パスタを茹でる 黒にんにく、その他の具を切って準備...

あっさり和風で　　パスタの代わりにうどんでも しそ、三つ葉、梅、塩昆布、じゃこ、鰹節、ごま、切り海苔、などを塩こしょう、醤油、油（オリーブオイルやごま油）などで和えて しそと鰹節 しそペスト　（ペストの作り方）

バジル（または他のハーブ）、にんにく、オリーブオイル、松の実、レモン汁を混ぜて。パスタやグリルチキン、パンによく合う。 バジル、しそ、春菊 材料（味見をしながら適量） バジル にんにく 松の実（またはくるみ） オリーブオイル 塩こしょう レモン汁 手順...