2022年7月13日野菜シーラーズサラダイランのトマトときゅうりのサラダ 材料 トマト きゅうり 玉ねぎ 酢 塩こしょう オリーブオイル レモン汁 ミント(好みで。フレッシュでも乾燥でも) 手順 玉ねぎをスライスか角切りにして酢水にしばらくつけて、水を切る トマトときゅうりを細かい角切りにする...
2022年6月1日汁物 ラタトゥイユ夏野菜で 温でも冷でも 材料 野菜(玉ねぎ、にんじん、セロリ、ズッキーニ、なす、いんげん豆、ピーマン、パプリカ、マッシュルーム、オクラ、トマトなど) 白ワイン トマトジュース(トマトをブレンダーでジュースにしたものや市販のトマトソースやパスタソースでも)...