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計量カップとスプーン

日本 1カップ=200ml, 200cc
アメリカ 1カップ=240ml, 240cc
炊飯器備え付け 1カップ=180ml, 180cc

大さじ1  = 15ml, 15cc
小さじ1  = 5ml, 5cc

 

華氏(F)/摂氏(C)変換表

32°F 0°C    水の凝固点

70°F 21.11°C  室温

98.6°F 37°C  平均体温

100°F 37.78°C 

150°F 65.56°C 

170°F 76.67°C 

180°F 82.22°C 

190°F 87.78°C 

200°F 93.33°C 

212°F 100°C   水の沸騰点

300°F 148.89°C 

350°F 177°C 

375°F 190°C 

400°F 204.44°C 

料理のヒント 

▪️たて塩 

水500ccと塩1tbsp. を混ぜた塩水に、スライスした野菜を約10分間浸し、軽く絞る。通常の塩揉みの代わりに。

▪️甘酢の比率

米酢(2):砂糖(1)、  塩少々

▪️ "さしすせそ"  調味料を入れる順序

  1. さ(さとう)=砂糖

  2. し(しお)=塩

  3. す(す)=酢

  4. せ(古語でせいゆ)=醤油

  5. そ(みそ)=味噌

お気に入りの便利な製品

▪️いりこだし(山口県周防大島産) 

▪️だし(茅乃舎屋 アメリカでも購入可能) https://usa.kayanoya.com/

▪️キューピーマヨネーズ

▪️塩麹

▪️クレイジーソルト

▪️コンソメスープの素

▪️ 野菜ブイヨン

▪️白だし

▪️柚子胡椒 (1:1の比率で醤油と溶いて 島根県津和野産)

▪️すしのこ(寿司飯用の風味の酢粉、ドレッシングにも)

▪️ゆずパウダー (島根県津和野産)













 

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