2022年6月27日麺類和風パスタあっさり和風で パスタの代わりにうどんでも しそ、三つ葉、梅、塩昆布、じゃこ、鰹節、ごま、切り海苔、などを塩こしょう、醤油、油（オリーブオイルやごま油）などで和えて しそと鰹節 しそペスト （ペストの作り方）
2022年5月29日卵茶碗蒸しとり肉や椎茸の出汁でやさしい味 材料 卵 具（生のとり肉、にんじん、しいたけ、ゆでうどん、ちくわ、えび、銀杏、さやえんどう、かまぼこ、三つ葉など） だし汁（だし粉と水をまぜたもの。麺つゆを薄めても良い。） 手順 具を適当な大きさに切る...
