アボカドのグラタン

材料：

• アボカド　１個

• えび（火が通ったもの）　少々

• 玉ねぎ　少し

• チーズ　（好みで）少し

• パン粉　（好みで）少し

• マヨネーズ　（好みで）少し

• 塩こしょう

手順：

1. アボカドを半分に切る

2. 中身をスプーンで出して、フォークなどで粗めに潰す

3. 玉ねぎを細切りにしてアボカドと混ぜる

4. えび、チーズ、パン粉、塩こしょうを加えて混ぜる

5. アボカドの殻に入れる

6. オーブンで焼く　４００F １０分を目安に調節